写心理素质的作文

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心理素质是人的整体素质的组成部分。以自然素质为基础，在后天环境、教育、实践活动等因素的影响下逐步发生、发展起来的。本站今天为大家精心准备了写心理素质的作文，希望对大家有所帮助!

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　　询问了我身边许多和我同龄的学生，大家的感觉都一样，觉得高中的生活比起初中来要紧张许多。并且觉得初中所学的知识只是些基础，等到高中才算是真正进入各个学科学习的起步阶段。在高中，情绪波动较以前要大，压力稍微过大就会感到烦闷、焦躁;而日常生活也逐渐变得单调乏味，大家都扎进书堆里，有时会缺少适当的沟通;会经常嫌父母太啰嗦，或者嫌父母管教太严，有时候想要一些适当的娱乐休息时间都会被拒绝，以至于引发一些矛盾，并逐渐产生逆反心理。但还是有少部分学生能面对现实，不管现实对自己是否愉快，知道什么是应该做的，什么是不应该做的，既无过多的幻想，遇到困难也不逃避。并且对自己的能力、条件、情绪和动机有明确的了解，不会作出不符合社会标准的事，情绪稳定，遇事能正确处理。

　　从主观反面分析，中学生心理发展变化大，这种生理、心理和知识的快速发展，容易造成心理发展的不和谐。在思想上的表现是片面的、偏执的、有事是错误的;在情绪上的表现是不确定的、易冲动、多变化、走极端。他们开始以自己的标准评价客观事物，开始试探着与师长、权威的行为准则搞对立，当受到师长的批评和遏制时，表现退却，但口服心不服，逆反心理和焦虑心理便产生了。从客观上来说，逆反心理和焦虑心理是教育不当造成的。教育者对被教育者不了解、不尊重、不信任、不公平公正，或教育方法无端粗暴，动辄指责批评，讽刺挖苦，或唠唠叨叨地说教等等，使被教育者感觉自己一无是处、自卑而无助，便破罐子破摔形成了对立的态度或焦虑情绪，从而产生了逆反心理和焦虑心理。

　　所以，在素质教育的推进中，教育者，特别是家长和老师，需要时刻关注着孩子的心理状况。社会发展的趋势，时代的潮流，要求培养出的人才不仅要具有时代的观念和意识，广博的知识，特殊的能力，还需要具有较强的心理素质才能应对瞬息万变的环境。特别是在推动素质教育的进程中，更要把心理健康教育作为在人的总体素质中居核心地位，具有不可替代的点击来抓。所以要更新教育观念，改进教育的方法与途径，培养出心理合格，健康的有用人才。

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　　青春是一朵盛开的花,鲜艳多姿却也娇嫩无比,正如花开的日子并不都是风和日丽,成长的岁月也会遇到阴霾和风雨——心理健康问题便是其中之一。近来,中学生的心理健康问题越来越受到社会和学校的广泛重视。学生中有心理问题的很多,在这个年龄阶段,主要表现在狂躁、逆反、自卑、交往，我也是一名中学生，我也经历过相同的这些东西。

　　世界卫生组织对健康的定义是：：“不但没有身体的缺陷和疾病，还要有生理、心理和社会适应都完满的状态。”健康除了身体无病外，还要具备心理的稳定及良好的社会适应。个体健康的生理和健康的心理结合在一起，对社会做出良好的适应，才会呈现出完满的健康状态。中学生心理健康是指具备健全的智力，情感和意志;连续统一的人格及对己、对人、对社会的正确认知和良好的适应。

　　中学生心理健康问题主要有以下几类：(一)学习类问题：因学习而产生的心理问题是中学生心理问题的主要部分，其问题有：1.学生学习的心理压力越来越大，造成精神上的萎靡不振，从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等。2.厌学是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习成绩差的同学不愿意学习，一些成绩较好的同学亦出现厌学情绪。3.考试焦虑，特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严重。

　　人际关系问题：人际关系问题也是中学生反映较多的问题。其问题有以下几个方面。1.与教师的关系问题。其主要问题是教师对学生的不理解、不信任而使学生产生的对抗心理，以及教师的认知偏差等情况给学生造成的压仰心理，攻击行为等问题。2.同学间的关系问题。中学生除希望得到老师的理解与支持外，也希望在班级、同学间有被接纳的归属感，寻求同学、朋友的理解与信任。3.与父母的关系问题。民主型的和睦良好的家庭给中学生一个温暖的归属港湾，专制式的家庭中父母与其子女之间不能进行正常的沟通，造成儿童孤僻、专横性格。家庭的种种伤痕，会给中学生造成不同程度的心理伤害。

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　　青春期心理问题：1.青春期闭锁心理。其主要表现是趋于关闭封锁的外在表现和日益丰富、复杂的内心活动并存于同一个体，可以说封闭心理是青春期心理的一个普遍存在而又特殊的标志。2.情绪情感激荡、表露而又内隐。青春发育期的生理剧变，必然引起中学生情感上的激荡。这种动荡的情感有时表露有时内隐。3.早恋。中学生一般尚未成年，我们把中学生这种未成人时的恋爱称为早恋。中学时代，特别是高中生，正值青春发育期，而这一时期最突出的矛盾之一是性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。(4)中学生的挫折：多方面的有学习方面的、人际关系方面的、兴趣和愿望方面的以及自我尊重方面的。其原因有客观因素、社会环境因素以及个人主观因素理健康是指各类心理活动正常、关系协调、内容与现实一致和人格处在相对稳定状态。说得通俗点，心理健康的标志是：身体、智力、情绪十分协调，人际关系良好，能适应环境，有幸福感，在学习、工作中能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。心理健康水平的标准，有以下十项：心理活动强度、心理活动耐受力、周期节律性、意识水平、暗示性、康复能力、心理自控力、自信心、社会交往、环境适应能力。

　　我们在调查过程中采访了好几位高一的学生，她们大都表示自己在学习上很烦恼，成绩老是上不去。还有就是，渴望和异性交往，但又害怕被他人说闲话或是被家长知道。她们希望有一个男孩子可以在他们需要帮助需要人安慰的时候出现。

　　我们正处于从不成熟走向成熟的过渡时期，因而这一时期非常容易受到挫折，也容易产生不安感所以我们有的采取躲在人群外观望，或不屑与同龄人交往，或唯我独尊，或紧张不适;也有的另外，由于青少年时期自尊心增强，个人隐私范围逐渐扩大，担心自己的某些方面会被人耻笑，于是便小心地在心中构筑起一道篱墙，锁闭自己内心的秘密，形成封闭孤独心理，从而会产生挫折感、寂寞感，严重的甚至会厌世轻生。

　　解除学生孤独心理应引导学生打破心理闭锁开放自我，主动亲近别人，关心别人，尽量缩小与同伴的差异，同时丰富其业余生活。使他们建立正确的友谊观，使教师、家长、学生之间多一些理解和帮助。

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